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「桃のタネが漢方薬？！」
漢方を習い始めた頃、びっくりした思い出があります。
生薬（漢方薬の材料）の一つに、桃仁（とうにん）というものがあります。
桃の種のことですね。かたい殻を割り、中身を干したものです。
役割は、デトックス。お血（おけつ）＝体内毒素を取り除く主役級です。
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
疎経活血湯（そけいかっけつとう）
大黄牡丹皮湯（だいおうぼたんぴとう）
などの漢方薬に入っています。
ノマッチが漢方診療をさせていただいている患者様なら、一度は耳にしたことがあるでしょう
肌が綺麗になり、ニキビが減ります。
美白にも働きますぜぃ
もう、ここまできたら、分かりますよね。
「桃太郎が、赤鬼を退治する」のは、「桃仁が、お血を治す」ことに由来しているのです。
柿のタネでは役不足なわけですネ
ちなみに桃太郎伝説は、他にもさまざまな説があります。
老夫婦が若返って、子供（桃太郎）が生まれたとする説は、桃仁でお血が取れて子供を産める体になったと解釈できますよね。
漢方を習い始めた頃、びっくりした思い出があります。
生薬（漢方薬の材料）の一つに、桃仁（とうにん）というものがあります。
桃の種のことですね。かたい殻を割り、中身を干したものです。
役割は、デトックス。お血（おけつ）＝体内毒素を取り除く主役級です。
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
疎経活血湯（そけいかっけつとう）
大黄牡丹皮湯（だいおうぼたんぴとう）
などの漢方薬に入っています。
ノマッチが漢方診療をさせていただいている患者様なら、一度は耳にしたことがあるでしょう
肌が綺麗になり、ニキビが減ります。
美白にも働きますぜぃ
もう、ここまできたら、分かりますよね。
「桃太郎が、赤鬼を退治する」のは、「桃仁が、お血を治す」ことに由来しているのです。
柿のタネでは役不足なわけですネ
ちなみに桃太郎伝説は、他にもさまざまな説があります。
老夫婦が若返って、子供（桃太郎）が生まれたとする説は、桃仁でお血が取れて子供を産める体になったと解釈できますよね。
こういったハトムギの大切な成分は脂溶性であり、水に溶けないのです。ですから、普通に煮出したハトムギ茶をいくら飲んでも、水分の停滞を起こすだけです。しかし発芽時期だけ、この成分が水溶性に変化します。この発芽ハトムギを焙煎・精製することで、有効成分の含有量をはるかに増加しました。
それが三養茶（さんようちゃ）です。
≪有効成分溶出量≫
普通のハトムギそのもの1kgを水10リットルに入れて３時間煎出した場合、その溶出量は0.8％です。破砕したハトムギなら3.6％、焙煎ハトムギなら1.0％です。
発芽ハトムギでは34.0%
です。
三養茶の召し上がり方
三養茶は顆粒状です。ティースプン山盛り１杯（約３ｇ）をお湯のみ６分目くらい（150ｃｃ）のお湯に溶かしてお飲みください。『美味しいと思える範囲内で濃い目に』作るのがポイントです。漢方薬服用の際にもお飲みください。
１日３回程度以上を目安にお召し上がりください。
三養茶には、カフェインは含まれていません。
気になるカロリーは、１杯あたり（３gあたり）、約 １１ Kcalです
それが三養茶（さんようちゃ）です。
≪有効成分溶出量≫
普通のハトムギそのもの1kgを水10リットルに入れて３時間煎出した場合、その溶出量は0.8％です。破砕したハトムギなら3.6％、焙煎ハトムギなら1.0％です。
発芽ハトムギでは34.0%
です。三養茶の召し上がり方
三養茶は顆粒状です。ティースプン山盛り１杯（約３ｇ）をお湯のみ６分目くらい（150ｃｃ）のお湯に溶かしてお飲みください。『美味しいと思える範囲内で濃い目に』作るのがポイントです。漢方薬服用の際にもお飲みください。
１日３回程度以上を目安にお召し上がりください。
三養茶には、カフェインは含まれていません。
気になるカロリーは、１杯あたり（３gあたり）、約 １１ Kcalです
ハトムギは、ビタミンＢ群やタンパク質、カルシウム、カリウムなど、皮膚の栄養分となる成分をたくさん含み、身体の内側から健康な皮膚をつくることを促進します。
さらに、「有機ゲルマニウム」やハトムギ特有の成分「コイクセノライド」が発見されました。
■コイクセノライド
「コイクセノライド(コイクセノリド)」は、ハトムギ特有の成分で、新陳代謝をアップさせる機能があることがわかっています。とくに皮膚の角質細胞の代謝を活発にすることで、角質細胞の代謝を活発にします。
この作用から、皮膚の上皮細胞に働いて、肌の凹凸を滑らかにして、ニキビのもとができにくい美肌をつくる効果があります。
■ゲルマニウム
「ゲルマニウム」は、ニンニクや椎茸、高麗人参、アロエなどにもふくまれますが、難病をなおす奇跡の水といわれるフランスの「ルルドの泉」にも、この「ゲルマニウム」が大量にふくまれていることがわかりました。
具体的には、以下のような作用があります。
リンパ球やマクロファージなどを活性化させ、免疫力をアップする
細胞に酸素をはこび新陳代謝を促す
水素イオンを除去して、酸性からアルカリ体質にする
これらの作用により、ニキビのもとに炎症をおこさせない、または、炎症を抑える効果があります。
（一言でいうと、ハトムギには、美肌作用、抗酸化作用、利尿作用、抗腫瘍作用、抗炎症作用など があります）
さらに、「有機ゲルマニウム」やハトムギ特有の成分「コイクセノライド」が発見されました。
■コイクセノライド
「コイクセノライド(コイクセノリド)」は、ハトムギ特有の成分で、新陳代謝をアップさせる機能があることがわかっています。とくに皮膚の角質細胞の代謝を活発にすることで、角質細胞の代謝を活発にします。
この作用から、皮膚の上皮細胞に働いて、肌の凹凸を滑らかにして、ニキビのもとができにくい美肌をつくる効果があります。
■ゲルマニウム
「ゲルマニウム」は、ニンニクや椎茸、高麗人参、アロエなどにもふくまれますが、難病をなおす奇跡の水といわれるフランスの「ルルドの泉」にも、この「ゲルマニウム」が大量にふくまれていることがわかりました。
具体的には、以下のような作用があります。
リンパ球やマクロファージなどを活性化させ、免疫力をアップする
細胞に酸素をはこび新陳代謝を促す
水素イオンを除去して、酸性からアルカリ体質にする
これらの作用により、ニキビのもとに炎症をおこさせない、または、炎症を抑える効果があります。
（一言でいうと、ハトムギには、美肌作用、抗酸化作用、利尿作用、抗腫瘍作用、抗炎症作用など があります）
漢方薬でもあるハトムギは、西洋医療の「くすり」のように、ひとつの分野だけで効果を発揮するのではないので、効くといわれる病気はニキビをはじめとする皮膚疾患だけではなく、浮腫み、リューマチなどの神経痛やがん、喘息にも効果があるほどです。
これは、ハトムギが「身体に溜まった余分な水分を老廃物とともに排出する」効果が根底にあります。
漢方医療では、身体の中で水の流れが滞ることによっておこる「水毒」による病気や、それに付随して発生する筋骨の病気の治療薬にハトムギをよく用います。
日本の風土は湿気が高く、このため体内の水分の停滞を起こす人が多いのです。例えば、神経痛やリウマチ、関節炎や肌のアレや喘息などは漢方医学の考え方では、この水分の停滞によって起こるとされています。さらに、ジュース、コーヒー、お茶といった水分を沢山に取るという食生活が、これに拍車をかけています。
このような病気の治療や予防をするには、まず腎臓、膀胱を助け利尿作用をよくしてやる事が大切です。ハトムギには強い利尿作用があって、皮膚をはじめ、体の各所の水分の停滞を除く働きをします。
昔から「いぼとり」の薬とされてきたハトムギは、他にもニキビやアトピー、シミ、ソバカス、鮫肌など、皮膚のトラブルを改善するさまざまな効果がありますが、そのキーワードは、漢方医療と共通していて、水分の流れをよくすることによる「新陳代謝アップ」です。
代謝がよくなることによって、熱や余分な水分を排出する、排膿・解毒作用、皮膚の浄化といった効果につながります。
大人のニキビに関しては、こんな効果があります。
解毒作用
角質層の保湿作用
化膿・炎症を抑える
大人の肌は、ターンオーバーが乱れやすいのです。そのため、角質層が厚くなって毛穴を詰まらせたり、角質層の保湿機能が低下し乾燥して硬くなって、毛穴を詰まらせることが直接的な原因となっています。
イボをとってしまうほど表皮の状態をととのえる効果が高いハトムギは、トラブルをおこしやすい大人の表皮を滑らかに保つ効果があります。
また、水分とともに有害物質や老廃物、不要なホルモンなどを身体の外に排出するだけでなく、免疫機能にも関係のある成分をふくんでいると考えられているため、化膿を改善し、炎症を抑える効果もあります。
このことから、「大人のニキビを治す」ときの
ポイント� 屮縫�ビの'もと'をなくす」
ポイント�◆岷蠑匹鬚�こさせない」の２つともクリアしているのです
これは、ハトムギが「身体に溜まった余分な水分を老廃物とともに排出する」効果が根底にあります。
漢方医療では、身体の中で水の流れが滞ることによっておこる「水毒」による病気や、それに付随して発生する筋骨の病気の治療薬にハトムギをよく用います。
日本の風土は湿気が高く、このため体内の水分の停滞を起こす人が多いのです。例えば、神経痛やリウマチ、関節炎や肌のアレや喘息などは漢方医学の考え方では、この水分の停滞によって起こるとされています。さらに、ジュース、コーヒー、お茶といった水分を沢山に取るという食生活が、これに拍車をかけています。
このような病気の治療や予防をするには、まず腎臓、膀胱を助け利尿作用をよくしてやる事が大切です。ハトムギには強い利尿作用があって、皮膚をはじめ、体の各所の水分の停滞を除く働きをします。
昔から「いぼとり」の薬とされてきたハトムギは、他にもニキビやアトピー、シミ、ソバカス、鮫肌など、皮膚のトラブルを改善するさまざまな効果がありますが、そのキーワードは、漢方医療と共通していて、水分の流れをよくすることによる「新陳代謝アップ」です。
代謝がよくなることによって、熱や余分な水分を排出する、排膿・解毒作用、皮膚の浄化といった効果につながります。
大人のニキビに関しては、こんな効果があります。
解毒作用
角質層の保湿作用
化膿・炎症を抑える
大人の肌は、ターンオーバーが乱れやすいのです。そのため、角質層が厚くなって毛穴を詰まらせたり、角質層の保湿機能が低下し乾燥して硬くなって、毛穴を詰まらせることが直接的な原因となっています。
イボをとってしまうほど表皮の状態をととのえる効果が高いハトムギは、トラブルをおこしやすい大人の表皮を滑らかに保つ効果があります。
また、水分とともに有害物質や老廃物、不要なホルモンなどを身体の外に排出するだけでなく、免疫機能にも関係のある成分をふくんでいると考えられているため、化膿を改善し、炎症を抑える効果もあります。
このことから、「大人のニキビを治す」ときの
ポイント� 屮縫�ビの'もと'をなくす」
ポイント�◆岷蠑匹鬚�こさせない」の２つともクリアしているのです
「ハトムギ」は、イネ科の「麦」の一種ですが、他の穀物との違いは、その栄養価の高さです。
ハトムギには、良質のアミノ酸で形成されているタンパク質、カルシウム、カリウム、鉄、ビタミンＢ群、脂質、糖質などがバランスよく含まれていて、身体の新陳代謝を活発にします（カフェインは入ってません）。
ハトムギの実から硬い外皮をとったハトムギの粉は、「ヨクイニン」という名前の漢方薬でもあります。
「神農本草経」という漢方薬の古典では、生薬（漢方薬の材料）を上・中・下の三ランクに分けて記載していますが、その中でヨクイニンは「いくら摂取しても害がなく、健康を増進するすぐれた保健食品」であるとされる「上品」に指定されています
ハトムギの実は、炒って煎じてハトムギ茶として飲んだり、お粥やスープにして食べたり、粉になったものを小麦粉のようにお菓子や料理に使ったり、漢方薬として飲んだり、多様な摂取方法があります。
〜つづく〜
ハトムギには、良質のアミノ酸で形成されているタンパク質、カルシウム、カリウム、鉄、ビタミンＢ群、脂質、糖質などがバランスよく含まれていて、身体の新陳代謝を活発にします（カフェインは入ってません）。
ハトムギの実から硬い外皮をとったハトムギの粉は、「ヨクイニン」という名前の漢方薬でもあります。
「神農本草経」という漢方薬の古典では、生薬（漢方薬の材料）を上・中・下の三ランクに分けて記載していますが、その中でヨクイニンは「いくら摂取しても害がなく、健康を増進するすぐれた保健食品」であるとされる「上品」に指定されています
ハトムギの実は、炒って煎じてハトムギ茶として飲んだり、お粥やスープにして食べたり、粉になったものを小麦粉のようにお菓子や料理に使ったり、漢方薬として飲んだり、多様な摂取方法があります。
〜つづく〜
暑くなってきましたね。
ビールが美味い季節到来。ノマッチには嬉しい季節です
女性の方も、冷え症が緩みますね。
でも、浮腫みはなかなかとれません。
浮腫みを解消する、てっとり早い方法。
発芽ハトムギ茶の三養茶（さんようちゃ）です。
ノマッチは、三養茶を淹れる余裕がなくてペットボトルのお茶を飲んでいると、半日、トイレに行かないこともあります。
ところが三養茶を飲むと、確実にトイレの回数が増えます（お小水の方です）。
浮腫みも減ります。皮膚表面の温度が上がっていることも分かります。代謝が上がるのでしょう。
ウエイトもダウン
コツは…
「美味しい」と感じる範囲内でできるだけ濃い目に作って召し上がることです。
冷え症さんは、ホットで。
暑がりさんは、アイスで。
深酒した後、超高濃度三養茶をお試しください。とても美味しい、そして二日酔い予防になります。
（その宴席、なかったことに…）
ビールが美味い季節到来。ノマッチには嬉しい季節です
女性の方も、冷え症が緩みますね。
でも、浮腫みはなかなかとれません。
浮腫みを解消する、てっとり早い方法。
発芽ハトムギ茶の三養茶（さんようちゃ）です。
ノマッチは、三養茶を淹れる余裕がなくてペットボトルのお茶を飲んでいると、半日、トイレに行かないこともあります。
ところが三養茶を飲むと、確実にトイレの回数が増えます（お小水の方です）。
浮腫みも減ります。皮膚表面の温度が上がっていることも分かります。代謝が上がるのでしょう。
ウエイトもダウン
コツは…
「美味しい」と感じる範囲内でできるだけ濃い目に作って召し上がることです。
冷え症さんは、ホットで。
暑がりさんは、アイスで。
深酒した後、超高濃度三養茶をお試しください。とても美味しい、そして二日酔い予防になります。
（その宴席、なかったことに…
）
めでたいっ！
開運招福のりんごです
来いへ来いへ
福の神
来いへ来いへ
イイもの
みんな
こっつあ
来いへっ
青森の友人に貰ったんです。
「寿リンゴ」もあります。
どうやって作るんでしょう？
「文字入りリンゴは、果皮に直接、絵を描くのではなく、樹上にあるリンゴに被せた袋を取り除いた直後の、果皮が赤く着色していない白い時に文字や絵を描いた透明なシールを貼ります。その後、太陽の光を浴びると、光が当たった部分が赤くなり、シールの文字や絵が描かれた部分が光を遮られ、文字や絵の部分がはっきりと浮き上がります。」
だそうです。（参考：http://www.2525258.co.jp/SHOP/MJ-KTB.html）
日焼け止め、美白っつうことですね。
漢方でいう、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）ですね。
運気上げて、いきまっしょい！
この方の作品を、こ洒落た店で、街角で、見ることがあります
徳持耕一郎氏
鳥取砂丘をバックに、夕焼けをバックにした写真を初めて見たんですが、いいですねぇ.
NYでのJAZZ LIVEで感化されたってのが、またいいじゃあありませんか
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