空は青いのに… 脚、浮腫む

ビールの美味しい季節がやってきました。やったー

調子にのって飲むと、次の朝、足が浮腫んでしまう方もいらっしゃるでしょう。知らない間に膝を立てて寝ていたりもします。脚、特に左脚をつってしまうこともあります。

これは、ビールに限らず、水分をいっぱい摂ったら、起きます。

脚を攣りやすい方、
芍薬甘草湯という特効薬があります。とっても、効きますよ！（ノマッチも愛用）

水分は、ほどほどに…